tag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post1719272828695318906..comments2023-10-01T01:05:31.054+02:00Comments on Medicina de Familia en la Red: ¿Son igual de protectoras las cremas para el sol ecológicas, las de farmacia y las del supermercado? Algunas precauciones en el uso de cremas naturales ecocertificadas para asegurarnos una protección eficazDr. López Herashttp://www.blogger.com/profile/14493958030922067845noreply@blogger.comBlogger23125tag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-86579241690926208112017-10-13T16:51:38.272+02:002017-10-13T16:51:38.272+02:00Si crees que es demasiado seca deberias usar una c...Si crees que es demasiado seca deberias usar una crema mas grasa o menos fluida, sin embargo si dices que tu piel es mixta entonces una más grasa igual no te va bien. Por las rojeces que me dices quizás lo mejor es consultar con un dermatólogo que te pueda asesorar mejor y si eres de piel sensible una especial para pieles sensibles. <br />SaludosDr. López Herashttps://www.blogger.com/profile/14493958030922067845noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-22624168757881779172017-08-09T20:50:17.241+02:002017-08-09T20:50:17.241+02:00Hola David,
Agradezco la información tan detallad...Hola David,<br /><br />Agradezco la información tan detallada de su artículo, puesto estaba algo confundida con este tema.<br />Quería comentarle que llevo usando la emulsión de Avene SPF 50+ como dos años o así, y a pesar que sí protege bien mi piel facial (vivo en el sur de España, expuesta a altas temperaturas y rayos solares bastante fuertes), pues nunca me he quemado usándola, he notado que es muy seca para mi piel, demasiado, tengo la piel mixta y he notado también que cuando siento muchísimo calor o por ejemplo estrés, que también me hace sentir calor, la piel se me enrojece por las mejillas, luego desaparece solo, pero no me gusta que la crema me deje la piel tan seca, incluso con pequeños residuos blancos a veces por algunos puntos de la cara, por eso estaba pensando en cambiarla por otra pero no sé cual usar. Dudo de la eficiencia de los protectores solares físicos, pues estaba pensando en que la próxima que intentase fuese mineral, ya que se supone que es más suave que la química, sin embargo, tras investigar bastante, aparte que esas cremas suelen provenir de EEUU, no creo que sean lo suficientemente fuertes como para protegerme con el sol que tenemos aquí en España. Debo mencionar que mi piel es bastante sensible también, y que mi tono de piel es más bien claro, no excesivamente, digamos que medio.<br />Antes de usar Avene usé una de la Roche Posay pero me iba incluso peor porque era incluso más seca que esta y además me dejaba la piel tirante y con residuos blancos también.<br />No sé qué tipo de crema podría usar, si pudiese ayudarme, ¡lo agradecería enormemente!<br />Un saludo!!anónimohttps://www.blogger.com/profile/08725062421643920371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-8916236637889739602017-07-20T14:23:58.553+02:002017-07-20T14:23:58.553+02:00Hola Pepa,
Como digo en esta entrada, parace que ...Hola Pepa,<br /><br />Como digo en esta entrada, parace que las cremas solo de filtros fisicos protegen menos que las que combinan ambos por diferentes motivos. El problema de la EWG es que se mezclan datos de seguridad para la salud humana, con datos de seguridad medioambiental y hay que saber leer la información y relativizarla. Tambien datos de sustancias que puede producir alergias con datos de las que son cancerígenas o disruptores endocrinos, y pueden estar clasificadas como peligrosas 2 sustancias con efecftos muy diferentes, lo cual no es lo mismo.<br /><br />Yo despues de mi experiencia y de escribir estas entradas, utilizo de farmacia de las que tienen composición mas segura.<br /><br />Para niños recomiendo las especiales para niños pues en la composición se evitan sustancias más alergénicas y de las que pueda existir alguna "duda" sobre seguridad (aunque no en todas) ya que en estas edades son más sensibles a ellos. <br /><br />Y para menores de 6 meses mejor no exponerlos al sol directo.Dr. López Herashttps://www.blogger.com/profile/14493958030922067845noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-78067669832868115902017-07-12T13:40:45.160+02:002017-07-12T13:40:45.160+02:00Hola y muchas gracias por el Blog. Tengo una pregu...Hola y muchas gracias por el Blog. Tengo una pregunta. Las cremas que parecen mejores, que combinan filtros físicos y químicos (srguros), utilizan filtros físicos con partículas NANO, y he leído que no son seguras. Es cierto? Avene por ejemplo utiliza partículas Nano. No hay opciones seguras de filtros físicos sin nanopatículas? No logro encontrar ninguna que realmente me guste.Nanamihttps://www.blogger.com/profile/06904439642813135622noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-75673761938819781502017-07-06T07:33:04.419+02:002017-07-06T07:33:04.419+02:00Hola, veo que en los productos de Avene el Tinosor...Hola, veo que en los productos de Avene el Tinosorb M está en forma de nano. ¿Esta nanopartícula es tan peligrosa como el dióxido de titanio nano? Gracias por tu blog y por responder a nuestras consultas! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12291336657882954791noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-54118155055854367562017-05-29T22:36:23.837+02:002017-05-29T22:36:23.837+02:00Hola:
Tengo un hijo de 4 años y siempre me he preo...Hola:<br />Tengo un hijo de 4 años y siempre me he preocupado mucho de las cremas solares que le echaba. Al principio usaba Avene pediátrica pero desde que conocí EWG compro las cremas basándose en sus análisis, aunque normalmente son difíciles de conseguir y a precios altísimos. El otro día fui a la dermatosis a con mi hijo y me dijo que las cremas tenían que ser de farmacia y que esos estudios no eran fiables, me trató como una loca que ponía en riesgo la salud de mi hijo. Hoy he ido al dermatologo con la pequeña de 5 meses y me ha dicho que lo de los filtros minerales eran estudios antiguos y que a la niña le podía echar cualquier crema de 50 aunque no fuese pediátrica, que daba lo mismo y que no esperará a los 6 meses, que ya tenía que estar usándola. ¿Son ciertas esas afirmaciones? ¿Es mejor una crema de farmacia que las que recomienda EWG? ¿A la niña le puedo echar cualquier crema siempre que sea de farmacia? Es un tema que me preocupa mucha y no quiero equivocarme. Muchas graciasAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/16184802767270387633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-88403492912549580072017-02-12T21:17:43.640+01:002017-02-12T21:17:43.640+01:00Hola doctor Lopez
Gracias por la información sobre...Hola doctor Lopez<br />Gracias por la información sobre protección solar. Excelentes publicaciones claras, neutras, aún para quienes no tenemos formación profesional en química o medicina.Generalmente quedaba con más dudas e indecisión sobre los productos para protección solar. Ojalá,pudiera publicar mas si posee información para actualizar. NVAhttps://www.blogger.com/profile/01726114776853781767noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-46534321965144553932017-02-12T20:45:22.354+01:002017-02-12T20:45:22.354+01:00Hola.
Gracias por las publicaciones sobre protecc...Hola. <br />Gracias por las publicaciones sobre protección solar. Es el más claro y con referencias comprobadas, que he encontrado, ademas a mi parecer desde una postura neutra,Super útil. <br />Sin enrredos para los que no tenemos formación profesional en medicina o química. Ojalá pueda seguirlo actualizando. NVAhttps://www.blogger.com/profile/01726114776853781767noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-1069557522030642542016-08-20T10:49:48.321+02:002016-08-20T10:49:48.321+02:00Buenos días,
muchas gracias por tus recomendacion...Buenos días, <br />muchas gracias por tus recomendaciones, al final hemos optado por Avene pediátrico.<br />Hasta pronto!Celebelhttps://www.blogger.com/profile/17737261276867637472noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-41690622120682955872016-08-10T19:01:04.296+02:002016-08-10T19:01:04.296+02:00Hola Silvia,
He estado revisando el tema y la ver...Hola Silvia,<br /><br />He estado revisando el tema y la verdad es que es controvertido y no te sabría dar una respuesta absoluta. Lo que si queda bastante claro es que hay cremas de filtros fisicos que no alcanzan la protección que dicen tener, el artículo que me ha pasado la Dra. Taverner de Dermapixel es de 2011 y 5 años es mucho y es posible que no esté vigente pues desde esa época se han podido revisar formulaciones y posteriormente se han sometido a otros controles....<br /><br />He revisado la entrada, puedes volver a leerla a ver si te aclara un poco más.<br /><br />Saludos<br />Dr. López Herashttps://www.blogger.com/profile/14493958030922067845noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-74427345894914677232016-08-03T19:41:30.683+02:002016-08-03T19:41:30.683+02:00Muchas gracias! Sí, voy a mirar otros de los que h...Muchas gracias! Sí, voy a mirar otros de los que has recomendado en tus posts.Rohttps://www.blogger.com/profile/00356293099877735743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-13464015671263873502016-08-03T18:08:30.752+02:002016-08-03T18:08:30.752+02:00Puede ser que algún excipiente te irrite la piel o...Puede ser que algún excipiente te irrite la piel o te de algún tipo de alergia, podrías probar con otra crema mejor.Dr. López Herashttps://www.blogger.com/profile/14493958030922067845noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-57499009027598341682016-08-03T16:26:20.039+02:002016-08-03T16:26:20.039+02:00Hola, David:
Muchas gracias por el ingente trabaj...Hola, David:<br /><br />Muchas gracias por el ingente trabajo de análisis que haces. Yo estoy usando ahora un protector solar (facial) de Avène (Emulsión de muy alta protección SPF 50+, toque seco, para pieles sensibles mixtas y grasas), pero al echármelo se me pone la cara colorada (aunque luego se pasa). ¿Crees que eso es mala señal? He llegado a pensar que tiene algo que me produce alergia o reacción y que debería cambiarlo por otro protector (preferiblemente más natural).Rohttps://www.blogger.com/profile/00356293099877735743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-69942507673336782252016-08-01T14:40:59.820+02:002016-08-01T14:40:59.820+02:00Hola Silvia,
Éste es un tema un poco controverti...Hola Silvia, <br /><br />Éste es un tema un poco controvertido. El factor de protección solar (FPS) es el FPS y se mide con una serie de técnicas que certifican la protección que aportan. En este sentido si la crema de filtro fisico ha pasado los análisis independientes que certifican el grado de proteccion solar anti UVB y anti UVA, los ha pasado y por tanto debemos de pensar que ambos tipos de cremas lo tienen.<br /><br />La protección por encima de 50 no aporta mucho beneficio por eso se prohibió publicitar factores mayores a 50+. He preguntado a la Dra. Taverner a cerca de este tema y estoy analizando los artículos al respecto. <br />Yo lo único que puedo decir es que si la crema está certificada para esta protección, entonces debe proporcionarla, el problema de los filtros fisicos es que se extienden muy mal y eso puede hacer que nos apliquemos menos y peor estas cremas naturales, y en la práctica aporten menos protección de la que marca el envase. Y quizás algunas más desconocidas no sigan controles de calidad tan estrictos como las más prestigiosas.<br /><br />En cualquier caso, si realmente necesitas una crema de factor 50, yo te recomiendo una crema mixta que combine filtros físicos y químicos de los más seguros del mercado. Tienes la chuleta arriba.<br />Dr. López Herashttps://www.blogger.com/profile/14493958030922067845noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-85396998785409276122016-07-28T18:59:25.039+02:002016-07-28T18:59:25.039+02:00Los mismas que pongo arriba. Cualquiera de las dos...Los mismas que pongo arriba. Cualquiera de las dos son adecuadas.<br /><br />Saludos!Dr. López Herashttps://www.blogger.com/profile/14493958030922067845noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-21182853501652264792016-07-28T18:46:11.416+02:002016-07-28T18:46:11.416+02:00cualquiera que en su composición lleve filtros fis...cualquiera que en su composición lleve filtros fisicos y quimicos de los que aparecen en la franja verde. por ejemplo Avene pero no es la única no las he analizado todas :)Dr. López Herashttps://www.blogger.com/profile/14493958030922067845noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-47648413811495244482016-07-28T18:43:37.093+02:002016-07-28T18:43:37.093+02:00Jason no dispone de certificado natural en algunos...Jason no dispone de certificado natural en algunos productos. Ve con cuidado porque no usa los filtros quimicos más seguros que pongo en el resumen. Mis recomendaciones están en la entrada Avene como crema mixta o Algamaris por su cosmetica fluida como natural.Dr. López Herashttps://www.blogger.com/profile/14493958030922067845noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-28643496003431647972016-07-28T18:38:11.655+02:002016-07-28T18:38:11.655+02:00Igualmente le he mandado un mensaje a Rosa Taverne...Igualmente le he mandado un mensaje a Rosa Taverner de Dermapixel para que nos aclare esta información.<br /><br />SaludosDr. López Herashttps://www.blogger.com/profile/14493958030922067845noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-396046015497987082016-07-26T11:10:30.609+02:002016-07-26T11:10:30.609+02:00Buenos días,
una pregunat uso crema de 50 marca a...Buenos días,<br /><br />una pregunat uso crema de 50 marca alga maris, soy blanquita de piel.<br /><br />este verano me voy a cuba de vacines y me gustaría encontrat un protector efecivo.<br /><br />cual me recomiendas?<br /><br />un saludo<br />sara<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10390715867889639779noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-64093414481728316042016-07-19T11:18:06.620+02:002016-07-19T11:18:06.620+02:00Estimado David, enhorabuena por el excelente post!...Estimado David, enhorabuena por el excelente post!! Como siempre ! Querría saber que protector solar recomendarías a una embarazada que no quiere exponerse a tóxicos varios pero que quiere poder salir a dar un paseo a la playa en estos días de verano Muchas gracias !Polettehttps://www.blogger.com/profile/15785215631752400360noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-55850129025037926962016-07-18T06:57:48.587+02:002016-07-18T06:57:48.587+02:00Hola, David,
no sé si se ha guardado mi comentari...Hola, David, <br />no sé si se ha guardado mi comentario de antes. Te comentaba que estoy buscando información porqué desde que han nacido nuestros hijos nos estamos decantando por productos ecológicos. ¿ Nos puedes recomendar una crema solar con etiqueta Ecocert realmente efectiva? Para toda la familia pero especialmente enfocada a los más pequeños, que tienen 16 meses y 3 años respectivamente. Me habían hablado de la marca Jason pero tras buscar información no sé si es lo que estamos buscando, aunque combinan filtros físicos y químicos, que es lo que recomiendas en tu artículo... Gracias! <br /><br />Anna Celebelhttps://www.blogger.com/profile/17737261276867637472noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-35611772441985758372016-07-11T09:25:22.519+02:002016-07-11T09:25:22.519+02:00Buenos días Doctor,
Gracias de antemano por sus in...Buenos días Doctor,<br />Gracias de antemano por sus interesantes posts. Valoro mucho su trabajo de divulgación proporcionándonos información técnica y ampliamente contrastada.<br />En relación a esta entrada, me gustaría preguntarle acerca del máximo FPS de los protectores inorgánicos (filtros físicos). Según he encontrado en otras fuentes, parece ser que los filtros físicos no superan el FPS 50. Le dejo aquí los links de sus compañeras de gremio:<br />http://www.dra-amalia-arce.com/2015/07/guia-para-elegir-un-fotoprotector-en-la.html<br />http://www.dermapixel.com/2015/06/fotoproteccion-en-la-infancia-que-hay.html<br />Éste ha sido el primer año que compro una crema ecológica (http://www.ohlaluna.com/crema_solar_proteccion_extrema_40) y estaría interesada en conocer la veradidad del FPS real.<br />Muchas gracias de antemano por su tiempo en contestar.<br />Un saludosilviahttps://www.blogger.com/profile/01301454889008004124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5063247957878286030.post-53641760583801090172016-07-07T18:09:18.146+02:002016-07-07T18:09:18.146+02:00Hola David, coincideixo plenament am tu pel que f...Hola David, coincideixo plenament am tu pel que fa a la crema Algamaris. S'esten molt bé i també protegeix. Recentment també he provat la crema de la marca Amapola, que es ecològica i també m'ha donat bon resultat. No és tan fluïda però tampoc és pastosa ni densa. És més cremosa però s'estén bé. I també ofereix bona protecció (tampoc tinc comissions eh!). Gràcies pel post! <br /><br />Marhttps://www.blogger.com/profile/00842514019529635245noreply@blogger.com