Medicina de Familia en la Red

Como vimos en la entrada anterior , la mayoría de las reacciones adversas a los tatuajes son leves y temporales, las más importantes son poco frecuentes y entre ellas, las reacciones de hipersensibilidad y la reactivación de enfermedades autoinmunes de la piel son las más significativas.  Podría acabar la entrada diciendo que, dado que el tatuado no es algo imprescindible, existen riesgos de complicaciones (aunque las graves son poco frecuentes), faltan datos epidemiologicos sobre sus las mismas y el hecho de que las tintas no cuentan todavia con controles sobre su seguridad exigibles para sustancias que se introducen en el cuerpo humano, desde el punto de vista médico no es aconsejable hacerse un tatuaje . Ésta será la recomendación general si, pero.... Como ocurre con tantas otras cosas, y en especial con las que están socialmente muy aceptadas, algunos de mis pacientes (o quien sabe si incluso yo mismo algún día) se los van a  acabar haciendo igualmente di...

Tatuarse o no tatuarse, thats the question ....Con el aumento de la popularidad de los tatuajes entre la población general, y particularmente en la generación joven, las complicaciones médicas de su aplicación o eliminación se están describiendo cada vez más por la literatura médica. Hacerse una idea real de la frecuencia de las mismas es bastante difícil todavía debido a la escasez de estudios fiables al respecto. Lo primero que hice fue hacer unas búsquedas en Medline sobre el tema y la mayoría de los abstracts médicos dan una primera impresión de que las reacciones adversas a los tatuajes son frecuentes. Cosa que me llamaba la atención debido a la ausencia de reacciones adversas que (no) han presentado mis amigos que los llevan (una prueba muy poco científica por supuesto) y con que no he sido sido consultado ni una sola vez por reacciones adversas a tatuajes en 17 años de trabajo como Médico de Familia (y os puedo asegurar que tengo una población asi...

La llegada del verano, las mangas cortas y piernas al aire han dejado a la vista cientos de tatuajes de los que últimamente me cuesta quitar la ojo. Siempre pensé que nunca me haría uno, pero por distintos motivos que no vienen al caso en esta entrada, en las últimas semana el deseo de hacerme uno se ha incrementando. Tras una euforia inicial con la idea, he pasado a una fase de toma de conciencia más reflexiva y a preguntarme algunos aspectos sobre los mismos ¿De qué están hechas las tintas de los tatuajes? ¿Son seguras? ¿Qué efectos pueden tener para la salud? ¿qué posibilidad hay que quitártelo con éxito si no te convence? " y por último... ¿estaré entrando en la  crisis de los 40 ? :D . Los tatuajes tradicionales son de color negro para los que se usan  partículas de carbón amorfo   (1). Con el tiempo  se fueron usando tintas de color que estaban compuestas de metales incluidos cadmio o mercurio que ocasionaban importantes reacciones adversas. Hoy en día s...

Saps quan sospitar un càncer de pell? Signes i símptomes per la detección precoç del càncer de pell tipus melanoma i no melanoma Campaña de prevención cáncer de piel AECC Verano, sol, playa, relax....por fin llega la época de vacaciones para la mayoría de nosotros y con ella un aumento de nuestra exposición al sol. Como cada años médicos de familia y dermatólogos insistimos en la necesidad de prevenir el cáncer de piel asociado a la exposición de radiaciónes ultravioletas (solar o artificial), que en el caso de la solar, se multiplica enormemente entre los meses de abril y octubre. Hoy no hablaremos sobre cremas y protección solar, sino de la otra parte de la prevención del cáncer de piel , el diagnóstico precoz . Además de reducir la exposición solar y usar la protección adecuada para prevenirlo, es vital hacer diagnósticos precoces , detectando a tiempo tumores en sus primeros estadios o lesiones premalignas para tratarlas antes de que se malignicen. Y para eso es impres...

Un año más llega el verano y con él e l ranking de la OCU de las mejores cremas solares con FPS30 . Este año la OCU ha modificado sus criterios sobre seguridad y toxicidad medioambiental de las cremas y tan sólo ha dejado dos sustancias en sus valoraciones, un filtro químico ( Ethylhexyl methoxycinnamate u Octinoxate ) y una fragancia  Butylphenylmethylproponial (fragancia) y ha sacado de su valoración la existencia de los dos parabenos más polémicos el propylparaben y el butylparaben que si incluía el año pasado. Como sabéis en el blog soy más exigente que la OCU en la valoración de las cremas, y por eso os dejo un comentario al respecto y algunas recomendaciones al final de la entrada. Las mejores cremas FPS30 según la OCU 2018 Las mejores cremas valoradas este año han sido  Biotherm spray solaire lacté 30 , Garnier Delial Ambre Solaire Spray Protector  y La Roche Posay Anthelios Confort . Mejores cremas solares seg´ñun la OCU. Consulta el listado completo y ma...

Un año más llega el verano y con él la entrada sobre cremas solares. Hace 3 años escribí una extensa entrada sobre cremas solares y seguridad para la salud y el medio ambiente de determinados filtros químicos y otros componentes de las cremas solares. El año pasado y tras constatar en mi mismo que algunas cremas eco certificadas no me protegían lo suficiente profundicé un poco más en el tema de la efectividad de las cremas más "naturales" y los filtros solares químicos y físicos . La seguridad y la efectividad no necesariamente han de ir de la mano así que acudí a ver que decían las asociaciones de consumidores. En 2014 la OCU clasificó como las mejores cremas del mercado a 3 cremas de las más baratas del supermercado. En su día mostré mi desacuerdo en este análisis ya que no se había tenido en cuenta la seguridad de sus componentes, y este año la OCU ha actualizado su ranking. Resultado: 3 de las 4 primeras cremas han pasado de calidad alta a calidad media en una valo...

Sol y vitamina D En los últimos años hay una obsesión entre dermatólogos, clínicas de estética y el horror al envejecimiento de la gente, por usar  cremas  de protección solar . Es cierto que se usan menos de los que sería recomendable en exposiciones al sol intensivas (que deberían evitarse), pero también que su uso continuado en la vida diaria en la que no nos exponemos demasiados minutos al sol directo es innecesario y puede ser perjudicial. El uso de cremas solares con factor de protección bastante bajo (a partir de 8) es suficiente para bloquear la síntesis de vitamina D por la piel.

Fotoprotectors Orals. Serveixen per a alguna cosa les pastilles per posar-se moreno o per protegir la pell? Fuente fotografía "Quiero tomar algo para ponerme muy moren@ y lo mas rápido posible"... Peticiones como esta me hacen mis amigos con frecuencia cuando llegan estas fechas sin preocuparse mucho de si es lo mejor para su piel esa sobrecarga de radiación solar a la que quieren exponerse.  Existe una tendencia a querer la solución rápida para todo, y llegado el verano, la gente quiere pastillas para el sol para conseguir en 3 días el color que tardaríamos en coger 15 ó 20 días de forma menos dañina con exposiciones más cortas . Y es que desde hace varios años están surgiendo en el mercado múltiples suplementos de vitaminas y antioxidantes con supuestos efectos protectores de las radiaciones solares e intensificadores del moreno, desde los mas famosos B-Carotenos, la vitamina A, E y C hasta los más actuales derivados de diferentes extractos de plantas como el te...

Cremes per el sol segures. Com triar fotoprotectors no tòxics i respectuoses amb el medi ambient Fuente farmaciaparquerioja.es Cada verano utilizamos litros de  cremas solares  para protegernos del sol. Las usamos porque son buenas para piel pues previenen en parte las  quemaduras, el envejecimiento cutáneo y el cáncer de piel . Pero la mayoría de  cremas solares  tienen una compleja composición química que en algunos casos puede resultar peligrosa, especialmente por el potencial  disruptor endocrino  de algunos de sus componentes (en especial para bebés, niños pequeños, adolescentes, embarazadas) y la fauna y flora de ríos y mares. Como lo prometido es deuda, hoy analizaré como elegir una  crema solar segura  y evitar los  químicos más tóxicos para la salud y el medio ambiente.  Y   de paso evitaros fraudes que he sufrido en el último año con algunas marcas que se venden como "naturales" y que en realidad no lo son. ...